Rutina para tonificar el abdomen bajo sentado en el sofá para personas de más de 60 años que no pueden pasar mucho tiempo de pie

<div xmlns=»http://www.w3.org/1999/xhtml»>Este entrenamiento es perfecto para realizar dentro de casa y al ser de bajo impacto también está pensado para aquellas personas que tienen poca movilidad<br /></div>
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